Hvad er fysioterapi?
Fysioterapi er undersøgelse, behandling og træning, når noget i kroppen gør ondt, er skadet eller ikke fungerer, som det skal. Målet er, at du kan bevæge dig og leve dit liv med færre gener.
Hvornår skal du vælge fysioterapi?
Du kan komme hos mig uden henvisning. Er du i tvivl, så ring og spørg.
- Når smerterne ikke går over af sig selv, eller bliver ved med at komme igen.
- Efter en skade fx et vrid, en forstuvning eller en overbelastning.
- Efter en operation når du skal genoptræne og have styrken og bevægeligheden tilbage.
- Når smerter begrænser dig på arbejdet, i træningen eller om natten.
- Når du vil i gang igen men er usikker på, hvad du kan holde til.
- Ved langvarige smerter og livsstilssygdomme hvor træning og forståelse er en del af behandlingen.
Det kan fysioterapi gøre for dig
- Undersøgelse af bevægelighed, styrke, balance og funktion.
- Træning og behandling målrettet og tilpasset dit niveau.
- En forklaring, du kan se af hvad der sker i kroppen, og hvorfor det gør ondt.
- Råd og vejledning om smerter, bevægelse og belastning.
- Manuel behandling, akupunktur og taping når det er relevant.
- Øvelser og redskaber som du kan bruge derhjemme.
- Løbende opfølgning så behandlingen tilpasses, når du bliver bedre.
Konsultationer
- Første konsultation30 minutter · 540 kr.
Samtale, undersøgelse og en plan. Jeg forklarer, hvad undersøgelsen viser, og hvad du selv kan gøre.
- Individuel konsultation30 minutter · 420 kr.
Opfølgende behandling og træning. Jeg ser på, hvad der har ændret sig, og tilpasser planen.
- Udvidet konsultation60 minutter · 800 kr.
Når du har brug for mere tid i behandlingen.
- Genoptræningshold60 minutter · 150 kr.
Træning på et lille hold, når du skal tilbage efter en skade eller operation.
- Holdtræning60 minutter · 150 kr.
Hold med fokus på fx ryg, skulder og nakke eller hofte og knæ. Højst 10 deltagere.
Start med en første konsultation
30 minutter med samtale, undersøgelse og en plan. 540 kr.
Telefonen er åben man til tors 8.00 til 15.45, fredag 8.00 til 13.45.